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猫背から脳梗塞に!?毎日のストレッチで予防できるかも

2014/04/30 | 健康 , ,

猫背で丸まった背筋をストレッチでぐぅ~っと伸ばせば寿命も延びる!? パソコン、スマホ、ゲームのやり過ぎや座り仕事がメインのために猫背になっていませんか?猫背に限らず姿勢が悪い人も多いかもしれ

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痛気持ちいいマッサージがお好みなら気に入るかも!? デスクワーク中心だと、首肩腰のコリに悩まされませんか?自分は首のコリから頭痛がするほどひどいんです。腰のコリも慢性化してます。 新製

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