「健康」 一覧

腰のマッサージに使いたい!「トルトン・ハイブリッド YHM-500」

2014/04/11   -家電, 腰痛
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痛気持ちいいマッサージがお好みなら気に入るかも!? デスクワーク中心だと、首肩腰のコリに悩まされませんか?自分は首のコリから頭痛がするほどひどいんです。腰のコリも慢性化してます。 新製品の「トルトン・ ...

汚い!歯ブラシ立にしてるコップでうがいをやめた理由

2014/03/30   -歯磨き

汚れたコップでうがいをしてキレイになった気になってませんか? 歯ブラシをコップに挿している光景、よくありますよね。 でも知っていましたか?歯ブラシ立にしているコップはとっても不衛生なんですよ。これに気 ...

歯周病予防に低刺激でコスパの良いうがい薬コンクールF

2014/03/17   -歯磨き
 

歯医者でも使われているうがい薬を自宅でも! コンクールFは、刺激が少なくて使いやすいうがい薬です。濃さが自分で調節できるからコスパが良くてこれに落ち着きました。 朝晩の使用だけでなく、眠気が襲ってきた ...

自炊初心者にもできる!ショウガで簡単冷え性対策+1

2014/03/14   -健康
 

味噌汁+生姜で、冷え性と塩分取り過ぎを対策 冷え性対策に良いとされるショウガを味噌汁に入れると味と風味がよくなるって知ってました? この前教えてもらいました。味噌汁に生姜を入れる習慣がなかったから食べ ...

加齢臭に効果あり!?「薬用」を信じて買ったボディソープ

2014/03/01   -健康
 

ドラッグストアで売っていた普通のボディソープを藁にもすがる思いで使ってみた 寒い日が続いていたこともあって、外に出歩くことが少なくなったこの冬。先日外出したときに、自分からの強烈な加齢臭に気が付いてし ...

寝起きの背中や腰痛が和らぐ敷布団の使い方

2014/02/08   -腰痛
 

ベッドを置くスペースが無いので、布団で寝ています。 以前はせんべい布団1枚で、背中や肩が痛くて痛くて…一時は背中全体が痛くてしかたありませんでした。 1枚敷きはある程度の厚さがないと、体が痛くなったり ...

麦茶と水で血圧を下げる効果が高いのはどっち?

2014/01/14   -健康
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食後に顔全体が熱くなって、きつ目の眠気がくるんです。頭に血がのぼる感覚に近いですかね。血圧が上がったんじゃないかと思ってます。 食事内容以外に思い当たることとして、寒くなってからインスタントコーヒーに ...

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