「 寝具 」 一覧

トゥルースリーパーに敷いたらサラっと気持ちいのは?

2015/08/01   -健康
 

トゥルースリーパーで寝ていると熱がこもって暑いですよね。通気性が悪いから汗が気持ち悪いし…。 低反発マットレスの欠点をとうとう改善しました!その方法とは、これまで体にかけていたガーゼケットをトゥルース ...

夏涼しくて冬暖かく、水洗いまでできるマットレス

2015/07/06   -健康
 

まだ夏前なのに、低反発のマットレスが寝苦しいほどに暑かったことは「トゥルースリーパーで夏の快眠は暑さ対策なしでは絶望的か?」に書きました。 どうやら「夏涼しく、冬暖かいトゥルースリーパー」があるようで ...

トゥルースリーパーで夏の快眠は暑さ対策なしでは絶望的?

2015/05/24   -健康
 

快眠と腰痛の緩和を期待して購入したトゥルースリーパーですが、別のところで問題発生です。夏を前にして熱くて寝苦しいのです(笑) 一般に低反発マットは通気性が悪く熱がこもりやすいといわれています。テンピュ ...

トゥルースリーパーは腰痛を和らげるとは限らない

2015/05/16   -腰痛
 

トゥルースリーパーはちょっと価格が高めなので購入する前にレビューを見る人が多いと思います。先日購入しましたので、何かの参考になれば幸いです。 自分は床に布団を敷いて寝ています。普段どんな感じなのかは「 ...

寝起きの背中や腰痛が和らぐ敷布団の使い方

2014/02/08   -腰痛
 

ベッドを置くスペースが無いので、布団で寝ています。 以前はせんべい布団1枚で、背中や肩が痛くて痛くて…一時は背中全体が痛くてしかたありませんでした。 1枚敷きはある程度の厚さがないと、体が痛くなったり ...

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