「 キヌア 」 一覧

雑誌やテレビで取り上げられることも増えてきたキヌアですが、まだ美容や健康に敏感な一部の人たちが注目しているに過ぎない食品です。 たくさん食べてもヘルシーだということで、特に女性から支持されているます。 ...

キヌアのにおいが茹でたアスパラを思い出させる 栄養価が高いということで話題のキヌアをお米と一緒に土鍋でたいてみました。初めてのことで知らなかったのですが、青臭いものなんですね。第一印象は決してよくはあ ...