「健康」 一覧

いまやシリアルやグラノーラは朝食の定番です。同じシリアルの仲間のミューズリーはまだですか？ もし健康のためにシリアルやグラノーラを食べているなら、ぜひミューズリーへの置き換えを検討しましょう。あんな糖 ...

健康のためを考えてチアシードを食べ始めた方の「こんな風に食べてますよ～」という体験談を紹介します。食べ方をいくつか紹介してくれているので「興味はあるけど…」というこれからの人が参考になるような内容です ...

子供が風邪で咳がとまらないと夜は寝れないこともあったりして、つらいですよね。ほかにも食事中に咳こむのもかわいそうです。 食欲が出始めて何か食べさせてあげるなら、のどに優しくて食べやすいものを。でもそれ ...

子供が小さいうちは、帽子をかぶるのを嫌がる子が多いようです。紫外線とか熱中症とかを心配するお母さんからすると、やっぱりかぶってほしいわけです。 先輩ママたちがわが子に帽子をかぶってもらおうと、あの手こ ...

朝起きたら歯が痛いんです。まだ痛みは鈍くてがまんできないほどでもないし、放っておけば何でもないような痛みではありますが。 でも本格的に歯が痛くなったら…調べるまでは何したら良いかわかりませんでし。自分 ...

いつもは元気な子供も何故か年末年始になると熱を出してしまうことってありませんか？ 普段ならかかりつけの病院もやっているし、多少のことでは不安にならなくても「年末年始で病院がやっていない」と考えてしまう ...

冬の朝は寒くて、目が覚めても布団から出るのが難しいことが多くて困ります。あなたはどうしてますか？ 何か用事があれば、ギリギリまで布団の中にいて「しかたないなあ」と半ば嫌々したくを始めることも多いです。 ...

「旦那は休みになればゴロゴロしてるだけで何にもしてくれない！」 自分だけが忙しくて毎年正月になると体調を崩して寝込んでいるあなた、家族は初詣へ行ったり、福袋を買いに行ったりと楽しそうで「それができない ...

お昼ご飯を食べた後に眠気に襲われて困っていませんか？そういう自分も毎食後眠気に負けてます。食事をするとそのあと3時間は使い物にならないほどです。 そこでカフェインの力で眠気を克服することがよくあります ...

家族がノロウイルスに感染したら大変だ！ 1人かかかったら家族全員にうつってしまう！ 子供がまだ小さかったり、受験生だったりすれば、気になるところです。家族がノロウイルスに感染しないために普段からできる ...