「健康」 一覧

歯医者で指導される歯磨きの方法って面倒じゃありませんか？自分は歯槽膿漏がひどいために歯磨きして、歯間ブラシ使って、デンタルフロス使って、10分以上かけてていねいに磨くようにと指導されました。 毎月定期 ...

白内障も放置すると失明する可能性のある怖い病気です。散々放置していましたが、やっと治療に向けて行動を開始しました。 以前に網膜剥離の手術をしてもらった名医に再度執刀してもらうつもりです。まずは現状の把 ...

あなたの周りに頭や身体がくさいひとが一人はいませんか？ 自分の体臭は気づきにくいので周りから指摘されないとわかりません。どうやって言えばカドがたたずにわかってもらえるのか、頭を悩ますところです。 そこ ...

熟睡できてますか？理想的な睡眠時間は6時間～7.5時間ほどと言われています。あなたの平均睡眠時間と比べて、どうでしょうか。 自分の場合、理想は8時間と思いつつも正味5時間ちょっとというのが現実です。し ...

冬の水仕事は手荒れがひどくて大変です。自分も指の関節のところがぱっくり割れて血がにじんできました。あかぎれです。 手を洗うために水に触れるだけでもピリピリと痛みが走るし、手をグーの形にすると血は出るし ...

ノロウイルスに感染すると嘔吐や下痢を繰り返して、トイレに駆け込む余裕がないこともよくあります。子供ならなおさらです。 もし羽毛布団に嘔吐物や下痢便がついてしまったら、もう捨てるしかないのでしょうか？ ...

ノロウイルスに感染すると吐いたり、下痢をしたりします。そして大変なのが後処理。消毒をきっちりしないと家族が次々と二次感染してしまいます。 カーペットに嘔吐すると繊維の奥まで入り込むので完全に取りきるに ...

冷え性の人が冬に寒くなったからといって足先を暖めようとするほど水虫が悪化するという悪循環。どうにかならないのでしょうか？ 夏にひどかった水虫も冬になると落ち着いてくるという話は良く聞きます。その反面、 ...

気を付けているはずなのに毎年インフルエンザにかかっちゃう人っていますよね。自分ではやることやってるのに…と。他にできることないかなと考えて空気清浄機の購入を検討するパターンが多いそうです。 各メーカー ...

睡眠時間は足りているはずなのに、いつもスッキリ起きることができない。 眠気が取れずにギリギリまで布団から出ることができない。 こんなあなたに朗報です。実際に効果があった方法を紹介しましょう！自分はこれ ...